Parkour Training
Added on 18 Apr 2017
Watched
3,307
times
A mix of movements from coaches and students. The TOTW was along the lines of 'Controlling Explosive Movement' but as the penultimate session of the term, there was more free training than structured.
You can't hear it in the video but the circle exercise was primarily about silent landings and controlling transitions, as much as any of the strength positions.
BÌNH LUẬN
Tài khoản của bạn không có hình đại diện
Để tiếp tục đăng bình luận, vui lòng chọn hình đại diện tạm thời
Confirm
Một số phần bị sai, vui lòng thử lại
Or
Tải lên tài khoản Y8
Hủy